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I nostri corsi

Corso di Yoga

Ashtanga Vinyasa Yoga

L'Ashtanga Vinyasa è lo yoga tradizionale delle otto fasi, i metodi esteriori ed interiori che conducono alla totale integrazione con il proprio sé profondo.
Corso di Yoga

Yin Yoga

L’invito è quello di lasciar andare lo stress, prendersi cura del proprio corpo... tornare ad esserne alleati per la nostra salute!
Corso di Yoga

Hatha Yoga

La pratica Hatha insegna ad usare il corpo come un arco, le asana come una freccia, lo spirito come un bersaglio.
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Odaka Yoga

Odaka Yoga è uno stile di yoga contemporaneo nato da una concezione innovativa e originale nel rispetto profondo della tradizione millenaria dello yoga.