I nostri corsi
Corso di Yoga
Ashtanga Vinyasa Yoga
L'Ashtanga Vinyasa è lo yoga tradizionale delle otto fasi, i metodi esteriori ed interiori che conducono alla totale integrazione con il proprio sé profondo.


Corso di Yoga
Yin Yoga
L’invito è quello di lasciar andare lo stress, prendersi cura del proprio corpo... tornare ad esserne alleati per la nostra salute!
Corso di Yoga
Hatha Yoga
La pratica Hatha insegna ad usare il corpo come un arco, le asana come una freccia, lo spirito come un bersaglio.


Corso di Yoga
Odaka Yoga
Odaka Yoga è uno stile di yoga contemporaneo nato da una concezione innovativa e originale nel rispetto profondo della tradizione millenaria dello yoga.
Corso di Yoga
Shiva Flow
Shiva Flow è una forma contemporanea di Yoga fondato da Silvia Romani, si basa sulla pratica di asana concatenati da un movimento fluido e ininterrotto.
