Mirko – Be Yoga Studio

Mirko Coleschi

Insegnante di Yoga
Phone: +39 347 7121638
E-mail: be@themindsquare.org
Istruttore certificato di Hatha e Vinyasa Flow (Yoga Alliance International)
Istruttore certificato di Mindfulness e protocollo MBSR (Università La Sapienza)
Mi sento un ponte tra Oriente e Occidente. Ho trovato la mia vocazione nel condividere i  benefici delle pratiche contemplative orientali, apprese in oltre dieci anni di viaggi, studi ed esperienze dirette con maestri e scienziati in Asia e in Europa.
Sono un istruttore certificato di Mindfulness e conduco percorsi psicoeducazionali di gestione dello stress e delle emozioni tramite yoga e meditazione, unendo la filosofia indo-buddhista alle moderne neuroscienze.
In qualità di istruttore di yoga attingo all’approccio terapeutico moderno di Krishnamacharya (Vinyasa), senza dimenticare la filosofia tradizionale di Patanjali, per far coprire lo yoga come un percorso di crescita e guarigione che investa corpo, mente e tutti gli ambiti della vita.